散歩 - 株式会社九州エネコ

2023.05.22

散歩

祖母が田舎に住んでいてよく遊びに行くんですが、

山道を1時間程歩くのにハマっています(*^^*)

程よく坂道もあったりして、いい運動になります。

気分転換にもなるので、一人で考え事をしたい時にもお勧めです♪

運動不足解消のために始めたんですが、

ダイエットにもなるので、今後も継続できるよう頑張ります(^^)/~~

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